编者按：三湘四水，物阜民丰。湖南，这片孕育了“鱼米之乡”美誉的热土，不仅有着令人垂涎的剁椒鱼头、臭豆腐、糖油粑粑等舌尖美味，更有着千家万户对“吃得放心、吃得健康”的殷切期盼。由湖南省市场监督管理局与红网时刻新闻共同打造的食品安全科普专栏——“湘”守食安，让食品安全知识“飞入寻常百姓家”，让每一份味道，都承载着安心与幸福！

秋意渐浓，天气干燥，你的身体是否也开始“闹情绪”？

喉咙干、皮肤糙、易咳嗽……别慌！

“秋吃果，润肺燥”，小编为你整理了一份秋季食养清单，

吃对食物，轻松应对“秋燥”模式！